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ウォーキングでダイエット

by Kazutomo Ohashi

この2ヵ月、休まずほぼ毎日ウォーキングをして、ダイエットを試してみました。

ウォーキングで痩せるのか?

間違いなく、痩せれますね。

減り方に個人差はあるかもしれませんが、継続することによって痩せるのは間違いありませんね。

痩せたい人!!とりあえず毎日、1時間時間を作って継続して1ヵ月歩いてみましょ(^^)

必ず結果は出てきますので。

100日ブログ33日目



Kazutomo Ohashi
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